
Indeklima og skimmel
Skimmelsvamp symptomer: tegn i huset, og hvornår du skal have en fagmand
Kort svar: Tegn på skimmel i huset er vedvarende muglugt, misfarvninger og fugtige flader. Hos beboerne kan det give fx hovedpine, træthed, kløende øjne og tilstoppet næse, men symptomerne kan skyldes meget andet. Forsvinder de, når du har været væk fra huset et stykke tid, er det et tegn. Søg læge, og få fundet fugtkilden.
Skimmelsvamp er ikke altid til at se. Den kan sidde bag et skab, inde i en væg eller under et gulv, og så er det lugten, fugten eller dine egne gener, der afslører den. Her er tegnene i huset og hos beboerne, og hvad du gør, når du har mistanke.
Tegn i huset
| Tegn | Hvad det kan betyde | Det gør du |
|---|---|---|
| Muglugt, der ikke går væk efter udluftning | Skjult skimmel i en væg, et gulv eller en krybekælder | Find stedet, hvor lugten er stærkest, og få det undersøgt |
| Mørke pletter eller misfarvninger på vægge, lofter og fuger | Synlig skimmelvækst | Mål området, og læs om fjernelse af skimmelsvamp |
| Fugtige flader, dug på ruderne, afskallet maling | For høj luftfugtighed eller kolde flader | Mål luftfugtigheden, og luft ud |
| Pletter eller lugt efter en vandskade | Fugt i materialer, der ikke er tørret ud | Få en fagmand til at se på det, hvis det sidder inde i en konstruktion |
| Uforklarlige gener hos beboerne | Kan være skimmel, men kan skyldes meget andet | Se afsnittet om symptomer herunder |
Muglugten er ifølge Bolius ikke skadelig i sig selv. Men en lugt, der bliver ved, er det tydeligste tegn på, at der sidder noget et sted, du ikke kan se.
Hvor i huset du skal lede
Skimmel sætter sig der, hvor fugten samler sig. Bolius' artikler peger på de samme steder igen og igen, så start din runde her:
- Badeværelset. Fuger, hjørner og lofter, især hvis der ikke luftes ordentligt ud efter bad.
- Ydervæggene. Nederst over fodpanelet og i hjørnerne, hvor væggen er koldest.
- Vinduerne. Karme og hjørner ved ruder, der dugger om morgenen.
- Loftet og skunken. Ved utætheder i taget eller en utæt dampspærre.
- Indvendigt efterisolerede vægge. Er dampspærren ikke tæt, kan skimlen gro inde i konstruktionen, hvor du ikke kan se den.
- Kælderen og krybekælderen. Ved væggene bør luftfugtigheden højst være 75 %. En krybekælder under beboelsesrum kan sende luft op i rummene.
Mål luftfugtigheden
Et hygrometer fortæller mere end næsen. Bolius' grænser:
| Hvor | Om vinteren | Om sommeren |
|---|---|---|
| Boligen | Under 45 % | Under 60 % |
| Kælderen | 40 til 45 % | 60 til 65 % |
| Ved kælderens vægge | Højst 75 % | Højst 75 % |
Skimmel på træ, tapet og papir kræver 75 til 80 % relativ luftfugtighed lige ved overfladen. Ligger rummet langt over Bolius' tal, er der god grund til at lede.
Hvad skimlen skal bruge for at gro
Ifølge Bolius skal der tre ting til: fugt, en passende temperatur og et organisk materiale, som svampen kan leve af. Det kan være træ, tapet eller den papoverflade, gipsplader har. Skimmelsvamp gror bedst mellem 20 og 30 grader, altså ved almindelig stuetemperatur. Fugten er derfor det eneste, du for alvor kan styre.
Bolius peger på disse kilder til fugt: for lidt udluftning, tøj, der tørres inde, utætte eller dårligt isolerede vinduer, kolde vægge med kondens, et utæt tag og vandskader. Bygningsreglementet kræver også, at kuldebroer ikke må give kondens og skimmelvækst (§§ 334 og 335). Finder du pletter, så led efter fugtkilden lige i nærheden.
Symptomer hos beboerne
Bolius beskriver en række gener, som skimmel i boligen kan give:
- hovedpine og træthed
- koncentrationsbesvær og hukommelsessvigt
- svimmelhed
- kløende øjne og tilstoppet næse
- hæshed
- rødme eller en brændende fornemmelse i huden.
Astma-Allergi Danmark skriver, at skimmelsvampesporer kan give høfeber eller astma. Skimmelsvampe kan afgive glukaner og mykotoksiner, men der findes ingen grænseværdi for, hvor meget der skal til, før det er skadeligt. Folk reagerer meget forskelligt. Bolius anslår, at 1 til 3 % af befolkningen er allergiske over for skimmel, og at det er mere almindeligt at være allergisk over for pollen, dyr eller husstøvmider.
Symptomerne er altså ikke særlige for skimmel, og de kan skyldes meget andet. Et tegn er, at generne forsvinder, når du har været væk fra huset i længere tid, fx på ferie. Tror du, at skimmel gør dig syg, så søg læge. Husguiden kan forklare huset, ikke stille en diagnose.
Sådan tester du for skimmel
Bolius nævner fem metoder:
| Metode | Kort fortalt |
|---|---|
| Aftryksplade | En plade trykkes mod overfladen og sendes til analyse |
| Mycometer-test | En overfladeprøve, der måler mængden af skimmel |
| DNA-analyse | Typisk en støvprøve, der analyseres for svampearter |
| Tapeprøve | Et stykke tape trykkes mod pletten og undersøges |
| Skimmelhund | En hund, der er trænet til at finde skjult skimmel |
En luftmåling inde siger kun noget, hvis der også måles udenfor til sammenligning. Hjemmetest findes som Mycometer-overfladeprøve og DNA-støvprøve, hvor en forhandler lover svar inden for 48 timer efter, at prøven er modtaget. Vi har kun én kilde til priserne, så dem skriver vi ikke.
En hjemmetest kan bekræfte en mistanke, men den kan ikke fortælle dig, hvor fugten kommer fra, eller hvor langt ind i konstruktionen svampen er nået. Det kræver en fagmand, der kan åbne og måle.
Hvornår du skal have en fagmand
Bolius' grænser er klare:
- Straks, uanset omfang, hvis nogen i huset reagerer kraftigt.
- Hurtigst muligt ved områder over 20 x 20 cm i rum, der bruges meget, ved større områder i en krybekælder under beboelsesrum, og ved skimmel i konstruktioner, hvor sporer kan trænge ind i rummene.
- Med professionel hjælp, når området i et beboelsesrum er større end ca. et A4-ark. Er det over 1 m², bør rummet ikke bruges, før skimlen er fjernet.
Før fagmanden kommer, så skriv ned, hvor og hvornår du har set eller lugtet skimlen, om der har været en vandskade, og hvordan luftfugtigheden har ligget. Tag billeder af pletterne med en tommestok ved siden af, så størrelsen kan ses. Det gør det lettere at finde årsagen og at sammenligne tilbud på afrensningen.
Skjulte konstruktioner kan du ikke selv undersøge. Er der mistanke om skimmel bag en indvendig efterisolering, i en krybekælder eller efter en vandskade, så få en fagmand til at finde årsagen, før noget bliver revet ned. Og husk rækkefølgen: Fugten skal stoppes, før svampen fjernes. Ventilationen kan være en del af løsningen, se ventilationsanlæg i parcelhuset, og flere opslag om luft og fugt står under Indeklima og skimmel.
Har huset skimmel? Gå det igennem
Kryds af, efterhånden som du når punkterne. Det gemmes kun i din egen browser.
Spørgsmål og svar
Hvad er symptomerne på skimmelsvamp?
Bolius nævner hovedpine, træthed, koncentrationsbesvær, hukommelsessvigt, svimmelhed, kløende øjne, tilstoppet næse, hæshed og rødme eller en brændende fornemmelse i huden. Sporerne kan også give høfeber eller astma.
Hvordan ved jeg, om symptomerne skyldes skimmel?
Det kan være svært, fordi symptomerne kan skyldes meget andet. Et tegn er, at de forsvinder, når du har været væk fra boligen i længere tid. Søg læge, hvis du tror, at skimmel gør dig syg.
Kan jeg selv teste for skimmelsvamp?
Ja. Der findes hjemmetest som overfladeprøve og DNA-støvprøve, som du sender til et laboratorium. En luftmåling kræver en måling udenfor til sammenligning.
Hvor mange er allergiske over for skimmel?
Bolius anslår 1 til 3 % af befolkningen. Det er mere almindeligt at være allergisk over for pollen, dyr eller husstøvmider.
Læs også
- Skimmelsvamp i huset: find årsagen, og få den fjernet rigtigtHvor skimmelsvamp kommer fra, hvornår du selv kan vaske den af, hvornår den kræver en fagmand, og hvordan du afgrænser rummet ved en større afrensning.
- Ventilationsanlæg i parcelhuset: typer, krav og monteringUdsugning, balanceret ventilation med varmegenvinding eller en ventilator i ydervæggen: hvad BR18 kræver i et enfamiliehus, og hvad montering kræver.
- Krybekælder: fugt, isolering og de typiske skaderSådan ventileres en krybekælder, hvor mange riste soklen skal have, hvorfor du ikke skal isolere selve kryberummet, og hvornår den kan nedlægges.
- Alle opslag om indeklima og skimmelFugt, kondens på vinduerne, skimmelsvamp og ventilation i huset: hvor fugten kommer fra, hvilke tal du skal holde øje med, og hvornår du skal have hjælp.

Tegn på, at det er tid
Hvornår skal du ringe til en fagmand?
- Hvis du kan lugte skimmel, men ikke se den. Skjulte konstruktioner kan du ikke selv undersøge.
- Hvis du finder skimmel på mere end ca. et A4-ark i et rum, I bruger meget.
- Hvis nogen i huset reagerer kraftigt. Så skal der handles straks.
- Hvis du vil have en test, der kan bruges til at vurdere omfanget og planlægge en afrensning.
Skriv kort, hvad der er galt, og hvor huset ligger. Op til tre håndværkere, der løser den slags, får din henvendelse og kan give et tilbud.
Få hjælp til dit husKilder
Læst og gennemgået af Redaktionen. Datoen øverst er seneste gennemgang.
- Bolius: Sundhedsfaren ved skimmelsvamp (ajourført 01-12-2023)
- Bolius: Kan skimmelsvamp gøre dig syg? (ajourført 10-11-2022)
- Bolius: Sådan tester du for skimmelsvamp (ajourført 24-04-2023)
- Bolius: Sådan fjerner du skimmelsvamp i din bolig (ajourført 09-04-2026)
- Bolius: Hvad er skimmelsvamp? (ajourført 09-10-2025)
- Astma-Allergi Danmark: Skimmelsvampesporer
- 3byggetilbud: Skimmelsvamp
- Øbit: Tag selv-prøver af skimmelsvamp (forhandler, 15-07-2026)